Alla inlägg under november 2013

Av Pontus - 3 november 2013 15:44

Veckan blev bra tillslut. Efter npgra dagar gick den tomma känslan över och vardagen blev som vanligt igen. Däremot suget till att plugga kom aldrig tillbaka. De var faktiskt riktigt komplicerat och när jag känner att jag inte lär mig någo så skiter jag i det vilket gör att jag inte kan det när det är examination vilket inte är bra. Det blir inte lättare av att mina guppkompisar kunde ännu mindre än jag. Detta ledde till att min grupp var den sämsta under hela examinationen och vi var jävligt nära på att bli underkända vilket nästan ska var omöjligt på den uppgiften. Lärar var inte direkt hjälpsam heller, en ryss som kallas Tonken. Han hjälpte oss inte när vi inte kunde svaret utan istället sågade oss vid fotknölarna typ. Som ni förstår så var inte detta min bästa vecka i skolan. Däremot har träningsveckan varit betydligt bättre :D
Det började i torsdags kan man säga med ett rullskidpass på 50km i riktigt grisigt väder, men det kändes bra hela passet vilket tyder på att träningen gett lite resultat. Sen på fredagen behövde jag lite speed så körde intervaller i hallen 10x200m + 5x60m. Det är riktigt kul att springa fort, jag förstår inte varför jag inte gör de oftare. Självklart ger de träningsverk att springa fort när man inte är van vid de vilket jag fick känna i helgen. Igår lördag så bestämde vi oss för att köra dubbelpass. Så på förmiddagen blev de 95min rullskidor kanske runt 25km. De kändes gött körde över berg och dlar vilket blev jobbigt tillslut. På eftermiddagen däremot körde jag ett av de jobbigaste passen i hela mit liv! och då har jag ändå genomfört ett x antal pass genom åren. Skidgång bestämde vi oss för. Det låter väldigt snällt men det är få övningar man för upp pulsen så högt som på skidgång. Man går/hoppar/joggar upp för en backe med skidstavar. Vi körde utmed hoppbacken i Falun som är 560m lång 8ggr upp och ner. Detta blir totalt ca 4,5km uppförsbacke. De var jobbigt kan jag lova :) Men det är himla gött att kunna köra hårda pass igen och bli riktigt trött. De är ganska längesen sen sisst. Jag behöver träna mycket för att må bra, jag blir nöjd och stolt över mig själv vilket är skönt.

Så nu äter jag pepparkakor för att det är förbannat gott istället :D jag ska räkna hur många burkar det blir i vinter förra veckan gick ju åt en burk iaf. Kan man hålla de snittet får jag öka träningsdosen lite tror jag ;)

Ovido - Quiz & Flashcards